#關於好媽媽的定義
很多人會留言或私訊給我說：
「希望能成為像你一樣這麼棒的媽媽。」
我的回應基本上都是：
「請相信，你已經是一位很棒的媽媽了。」
這絕對非官腔或場面話，
而是發自內心這麼覺得。
認識阿德勒之後，我開始逐漸推翻之前世界的框架。
什麼是好？什麼是不好？
好的定義究竟是什麼？
以前我所認為的好，是需要被認可的，
要被家人認可、被同儕認可、被有能力地位的人認可，
好，是需要被這個世界所認可。
而現在我所認為的好，是無須被他人認可的，
什麼意思？
阿德勒曾說過：「普遍來說，人生沒有意義。」
接著又說：「人生的意義，由你自己給予。」
#你的眼光決定你如何看待自己好不好
「我看到的是，你辛苦懷胎十月將孩子生下，付出許多時間與心力將孩子養育至今，甚至犧牲睡眠時間來與我討論教養議題，我看見你的用心、你的努力以及對孩子滿滿的愛，你是一位很棒的媽媽，也希望你能欣賞這樣的自己。」
我曾經對許多媽媽這麼說到。
好的定義究竟是什麼？
其實就是「你覺得好就是好。」
請先看見自己，
請先在意自己，
請先認可自己，
就算什麼都沒做，也可以是一位好媽媽。
「光是活著，就是對親子有所貢獻，你的存在本身就具有意義。」
#阿德勒正向教養
#正向教養孩子前先正向教養自己
#你的存在本身就具有意義
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